Safe in the City – Akademie | Nr. 1 in München https://safeinthecity-akademie.de/ Deeskalationstraining, Konflikt-Management, Selbstverteidigung und vieles mehr ... Tue, 18 Aug 2026 12:03:22 +0000 de hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0.4 https://safeinthecity-akademie.de/wp-content/uploads/2024/11/cropped-Logo-rund-frei_V1-32x32.gif Safe in the City – Akademie | Nr. 1 in München https://safeinthecity-akademie.de/ 32 32 Safe in the City – Newsletter 09/2029 https://safeinthecity-akademie.de/safe-in-the-city-newsletter-09-2029/ Tue, 18 Aug 2026 12:03:22 +0000 https://safeinthecity-akademie.de/?p=44156 Der Beitrag Safe in the City – Newsletter 09/2029 erschien zuerst auf Safe in the City - Akademie | Nr. 1 in München.

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Liebe Mitglieder, liebe Eltern und Freunde der Akademie

Wir hoffen, ihr hattet eine schöne Zeit, konntet abschalten und neue Energie tanken.

Bei uns hat sich in den vergangenen Wochen einiges getan: Wir haben an unseren neuen Unterrichtsprogrammen gearbeitet und freuen uns besonders darauf, mit den neuen „Next Level Defence“-Programmen für Teenager zu starten.

Ein besonderes Highlight war außerdem der Besuch des Münchner Oberbürgermeisters Dominik Krause an unserem Stand beim Sportfestival. Wir haben uns sehr über sein Interesse und den persönlichen Austausch gefreut.

Bevor ab dem 14. September wieder alle Kurse regulär starten, möchten wir euch noch auf eine ganz besondere Veranstaltung aufmerksam machen – speziell für Frauen. Mehr dazu erfahrt ihr in diesem Newsletter.

Außerdem findet ihr hier wie gewohnt alle wichtigen Infos und Termine für den kommenden Monat.

Das gesamte Ausbilder-Team freut sich darauf, euch bald wiederzusehen und gemeinsam mit euch wieder durchzustarten!

„ICH GEH DANN MAL TANZEN“
12.9. | 19–24 Uhr | Frauen-Event

Liebe Mamas, jetzt seid ihr mal dran! Gönnt euch einen Abend ohne Alltag, ohne Verpflichtungen – dafür mit guter Musik, viel Spaß und Zeit zum Tanzen.

Bei „Ich geh dann mal tanzen“ erwartet euch ein besonderer Frauenabend mit DJ Klaus, den besten Hits der vergangenen Jahrzehnte und aktuellen Chart-Hits. Dafür verwandeln wir die Akademie in eine richtig coole Tanzlocation.

Also: Schnappt euch eure beste Freundin, bucht euch zwei Tickets für je 15 € und seid dabei!

Wir freuen uns auf einen unbeschwerten Abend mit euch! Hier geht es zum Ticket (mehr)

Unterricht in den Ferien 
Kids, Teenager, Erwachsene

In den ersten drei Ferienwochen findet kein Unterricht statt. Danach laufen alle Kurse während der Ferien jeweils mittwochs am 26.08., 02.09. und 09.09.

Ab dem 14.09. findet der Unterricht wieder regulär nach Kursplan statt.
Yoga startet bereits am 01.09.

Mittwoch – Ferienkursplan

16:00 Uhr | Vorschulkinder und Erstklässler
17:00 Uhr | Zweit- bis Viertklässler
18:00 Uhr | Teen-Gruppen
19:00–20:30 Uhr | Erwachsene / Ausbilder:innen

Ab dem 14.09. gilt wieder der reguläre Kursplan

Zuordnung der Altersgruppen ab September

Zum Schulstart können die Kinder in die für sie vorgesehene Altersgruppe wechseln. Das heißt: Kommt ein Kind beispielsweise in die 3. Klasse, erfolgt die Zuordnung am gleichen Wochentag in die 17-Uhr-Gruppe. Ein Wechsel auf einen anderen Wochentag ist natürlich ebenfalls möglich. Bitte schickt Kirsten hierzu eine kurze Info.

Alle zukünftigen Fünftklässler können ab dem 26. August in die Teen-Gruppe der 11- bis 12-Jährigen wechseln. Der Unterricht findet montags (nur für Mädchen), mittwochs und freitags jeweils von 18:00 bis 19:00 Uhr statt.

Neu: Der Trainingstag kann ab sofort jede Woche flexibel gewählt werden. Eine feste Zuordnung zu einem bestimmten Wochentag gibt es nicht mehr.

Neues Unterrichtskonzept für Teenager
von 11 bis 14 Jahren

In den vergangenen Wochen haben wir unsere Homepage überarbeitet und gleichzeitig unser Unterrichtskonzept für die Teen-Gruppen weiterentwickelt. Ab September starten wir mit Next Level Defence – unserem strukturierten Selbstschutzkonzept für die Altersgruppe 11–14 Jahre.

Im Mittelpunkt stehen realistische Selbstverteidigung, Deeskalation, Wahrnehmung, taktisches Verhalten und mentale Stärke. Die Inhalte sind altersgerecht aufgebaut und orientieren sich an Situationen aus Schule, Freizeit und Alltag.

Das Konzept umfasst 24 Tools, 3 Levels und 4 Trainingsbereiche und wird mit zunehmendem Alter und Trainingsstand anspruchsvoller.

Im Rahmen separater Lehrgänge können die Teens zudem Leistungsprüfungen in drei Levels ablegen. Dabei zeigen sie, welche Fähigkeiten und Inhalte sie bereits erlernt und gefestigt haben. Bereits erbrachte Fähigkeiten werden dabei selbstverständlich berücksichtigt. Nach erfolgreicher Prüfung erhalten die Teens eine Urkunde und einen Pokal als Anerkennung ihrer Leistung und ihres Trainingsfortschritts.

Natürlich kommt auch das Auspowern beim Boxen nicht zu kurz: Fighter-Fitness und intensive Trainingseinheiten bleiben weiterhin ein fester Bestandteil unseres Trainings.

Auch unsere Mädchengruppe für 11- bis 14-Jährige trainiert nach dem neuen Konzept – mit besonderem Fokus auf Selbstbehauptung, klare Grenzen und einen souveränen Umgang mit schwierigen Situationen.

Zu den Blöcken 1 bis 4 stellen wir jeweils eine Übersicht als PDF zum Download bereit. So können Eltern und Jugendliche jederzeit nachvollziehen, welche Inhalte trainiert werden. (mehr)

Münchner Sportfestival 2026 – wir waren dabei!

Beim Münchner Sportfestival 2026 verwandelte sich der Königsplatz wieder in eine große Sportarena: Rund 50.000 Besucher*innen waren dabei, mehr als 50 Vereine und Anbieter präsentierten rund 80 Sportangebote zum Mitmachen.

Natürlich waren auch wir mit unserem Team und dem Safe in the City-Stand vor Ort und konnten vielen Interessierten einen Einblick in unser Training und unsere Arbeit geben.

Ein besonderes Highlight war der Besuch des neuen Münchner Oberbürgermeisters Dominik Krause an unserem Stand. Wir haben uns sehr gefreut, ihn so nahbar und sympathisch zu erleben – eine tolle Begegnung, die unser gesamtes Team noch einmal zusätzlich motiviert hat! 

Ein großes Dankeschön geht an unser Ausbilder-Team für den großartigen Einsatz und die Unterstützung an diesem Tag.

Und jetzt noch eine kleine vertrauliche Info 😉: Für 2027 planen wir, mit einem Demo-Team aus unseren Teen-Gruppen eine eigene Vorführung auf der Hauptbühne zu zeigen. Mehr wird an dieser Stelle aber noch nicht verraten … 🤫

Wir freuen uns schon jetzt darauf, 2027 wieder dabei zu sein!

Safe in the City – Kurse
wissenschaftlich fundiert, praxisnah, wirksam

Mit unserem 3-Stunden-Format vermitteln wir wertvolle Skills für mehr Sicherheit im Alltag. Die Trainings setzen keine Vorkenntnisse oder besondere körperliche Fitness voraus. Im Ticket enthalten sind zusätzlich zwei Selbstverteidigungseinheiten an unserer Akademie. Das sind die nächsten Termine:

Selbstverteidigung für Frauen

26.09.26 – Sa. 14-17 Uhr
17.10.26 – Sa. 14-17 Uhr
24.10.26 – Sa. 14-17 Uhr
14.11.26 – Sa. 14-17 Uhr
21.11.26 – Sa. 14-17 Uhr

Zur Kursbuchung (mehr)

Selbstverteidigung für Mädchen (13 bis 15 Jahre)

24.10.26 – Sa. 10-13Uhr
14.11.26 – Sa. 10-13 Uhr
28.11.26 – Sa. 10-13 Uhr

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Selbstverteidigung für Mädchen  (11 bis 12 Jahre)

28.11.26 – Sa. 14 – 17 Uhr

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Selbstverteidigung für Jungs (11-13 Jahre)
26.09.26 – Sa. 10-13 Uhr 
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Selbstverteidigung für Frauen und Männer
10.10.26 – Sa. 14 – 17 Uhr 

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Termine & Veranstaltungen 2026

Wir haben bereits viele Termine von Kursen, Intensivklassen, Veranstaltungen eingestellt. (mehr)

Wir wünschen allen einen guten Start in den neuen Monat!

Liebe Grüße
Andreas und das Trainerteam

München im August 2026

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]]> Safe in the City – Newsletter 07/2026 https://safeinthecity-akademie.de/newsletter-07-2026/ Mon, 29 Jun 2026 14:28:28 +0000 https://safeinthecity-akademie.de/?p=43882 Der Beitrag Safe in the City – Newsletter 07/2026 erschien zuerst auf Safe in the City - Akademie | Nr. 1 in München.

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Liebe Mitglieder, liebe Eltern und Freunde der Akademie

die Zeit vergeht wie im Flug – bis zu den Sommerferien sind es nur noch wenige Wochen. Ich hoffe, ihr habt die erste Hitzewelle gut überstanden und könnt den Sommer trotz der hohen Temperaturen genießen.

Am kommenden Sonntag sind wir mit einem Infostand und unserem Ausbilder-Team auf dem Münchner Sportfestival vertreten. Vielleicht sehen wir den einen oder die andere von euch dort – wir würden uns sehr freuen!

Außerdem wartet im September ein ganz besonderes Event auf alle Frauen – darauf freuen wir uns schon sehr. Mehr dazu sowie die wichtigsten Informationen und Termine für den Monat Juli findet ihr jetzt im Newsletter.

Münchner Sportfestival 2026
5. Juli | 10–18 Uhr | Königsplatz München

Auch in diesem Jahr sind wir wieder auf dem Münchner Sportfestival vertreten – und freuen uns darauf, euch persönlich zu treffen!

Den offiziellen Lageplan könnt ihr hier einsehen. Ihr findet uns an Stand 15, ganz in der Nähe des Infopoints.

Schaut gerne bei uns vorbei, informiert euch oder kommt einfach auf einen kurzen Plausch vorbei. Außerdem könnt ihr Tickets für unsere Kurse oder einen Taschenalarm und viele weitere Preise gewinnen.

(Download Programm & Lageplan).

Vorbereitungskurs zur Einschulung
Termin: 07.08.2026 | 10:00 – 13:00 Uhr

Die Einschulung ist ein bedeutender Meilenstein im Leben eines Kindes und der gesamten Familie.

Um diesen Übergang sicher und gestärkt zu meistern, bietet dieser Kurs altersgerechte Selbstbehauptung und einfache Strategien – spielerisch und mit viel Freude vermittelt.

Kursleitung: Unsere Trainerin Kirsten Ohlwein und ihr Assistentinnen-Team. (Ticket buchen)

Sommerpause (1.8. bis 21.8.26)

Auch wir gönnen uns eine kleine Auszeit: In den ersten drei Wochen der Sommerferien (1. bis 21. August) bleibt die Akademie geschlossen.

Ab dem 22. August starten wir wieder mit einem reduzierten Kursprogramm. Weitere Informationen, auch zu den Kurseinteilungen, erhaltet ihr im Newsletter 08/2026.

Ich geh‘ dann mal tanzen –
Ein Abend nur für Frauen

Musik, gute Stimmung und einfach unbeschwert feiern: Am Samstag, den 12. September (19–24 Uhr) laden wir alle Frauen zu einer besonderen Tanzparty mit Hits der 80er und 90er in unsere Akademie ein.

Die Idee entstand aus dem Wunsch vieler Kursteilnehmerinnen, einmal gemeinsam tanzen zu gehen – ohne unangenehme Anmache oder Unsicherheitsgefühl. Freut euch auf einen entspannten Abend mit guter Musik, kühlen Getränken und bester Stimmung.

Der Ticketverkauf startet im August. Alle Informationen dazu geben wir rechtzeitig über unseren Newsletter 08/26 bekannt.

Save the Date (mehr).

Löwen-Kids
Planung ab September

Wie bereits im letzten Newsletter mitgeteilt, werden wir nach den Sommerferien zwei weitere Kurse für Vorschulkinder anbieten.
Für Neuinteressenten können jetzt schon Termine für alle Kurse nach den Sommerferien gebucht werden. Mit der Buchung wird automatisch ein Kursplatz reserviert.

Kursplan ab 14.9.26

Montag
15 Uhr | Vorschulkinder ab 5 Jahre
16 Uhr | Vorschulkinder ab 5 Jahre
16 Uhr | Erst- und Zweitklässler
17 Uhr | Dritt- und Viertklässler

Mittwoch
15 Uhr | Vorschulkinder ab 5 Jahre
16 Uhr | Vorschulkinder ab 5 Jahre
16 Uhr | Erst- und Zweitklässler
17 Uhr | Dritt- und Viertklässler

Freitag
16 Uhr | Erst- und Zweitklässler
17 Uhr | Dritt- und Viertklässler

Anmeldung: Probestunden können ab sofort gebucht werden. (Ticket buchen)

Safe in the City – Kurse
wissenschaftlich fundiert, praxisnah, wirksam

Mit unserem 3-Stunden-Format vermitteln wir wertvolle Skills für mehr Sicherheit im Alltag. Die Trainings setzen keine Vorkenntnisse oder besondere körperliche Fitness voraus. Im Ticket enthalten sind zusätzlich zwei Selbstverteidigungseinheiten an unserer Akademie. Das sind die nächsten Termine:

Selbstverteidigung für Frauen

25.07.26 – Sa. 10-13 Uhr
26.09.26 – Sa. 14-17 Uhr
17.10.26 – Sa. 14-17 Uhr
14.11.26 – Sa. 14-17 Uhr
21.11.26 – Sa. 14-17 Uhr

Zur Kursbuchung (mehr)

Selbstverteidigung für Mädchen (13 bis 15 Jahre)

25.07.26 – Sa. 14-17 Uhr
14.11.26 – Sa. 10-13 Uhr
28.11.26 – Sa. 10-13 Uhr

Zur Kursbuchung (mehr)

Selbstverteidigung für Mädchen  (11 bis 12 Jahre)

28.11.26 – Sa. 14 – 17 Uhr

Zur Kursbuchung (mehr)

Selbstverteidigung für Jungs (11-13 Jahre)
26.09.26 – Sa. 10-13 Uhr 
Zur Kursbuchung (mehr)

26.09.26 – Sa. 10-13 Uhr
Selbstverteidigung für Frauen und Männer

10.10.26 – Sa. 14 – 17 Uhr 

Zur Kursbuchung (mehr)

Termine & Veranstaltungen 2026

Wir haben bereits viele Termine von Kursen, Intensivklassen, Veranstaltungen eingestellt. (mehr)

Wir wünschen allen einen guten Start in den neuen Monat!

Liebe Grüße
Andreas und das Trainerteam Safe in the City ++ Safe in the City ++

Der Beitrag Safe in the City – Newsletter 07/2026 erschien zuerst auf Safe in the City - Akademie | Nr. 1 in München.

]]> Safe in the City – Newsletter 05/2026 https://safeinthecity-akademie.de/safe-in-the-city-newsletter-04-2026/ Thu, 30 Apr 2026 22:02:58 +0000 https://safeinthecity-akademie.de/?p=43215 Der Beitrag Safe in the City – Newsletter 05/2026 erschien zuerst auf Safe in the City - Akademie | Nr. 1 in München.

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Liebe Mitglieder, liebe Eltern und Freunde der Akademie

Ein Herzensprojekt startet mit einer Rabattaktion: Nach fast zwölf Monaten Vorbereitung freuen wir uns sehr, dass unser Onlineshop nun live ist! Mit dem Verkauf unseres „Safe in the City“-Taschenalarms bieten wir ab sofort ein wirkungsvolles Sicherheitstool für den Alltag an. Ein besonderer Dank geht an meine Frau Christia, die diese Idee ins Leben gerufen und von der ersten Design-Skizze bis zum fertigen Produkt mit viel Herzblut umgesetzt hat.

Starke Kooperationen: Rund 150 Teilnehmende an unseren Crash-Kursen im März haben deutlich gezeigt, wie wichtig  Präventionsarbeit ist. Themen wie der Schutz vor sexualisierter Gewalt oder die Sicherheit im ÖPNV gewinnen gerade für junge Menschen zunehmend an Bedeutung. Ein herzliches Dankeschön gilt allen Eltern, die uns durch ihre Kontakte zu Beiräten und Schulleitungen unterstützt haben.

Nachfolgend findet ihr wie gewohnt alle Infos zu unseren Kursen sowie die Neuigkeiten für den Monat April.

Unterrichtsfreie Tage/ Pfingstferien (25.5. bis 5.6.)

An Pfingstmontag findet kein Unterricht statt. Bitte weicht an diesem Tag auf andere Trainingszeiten aus. In den Ferien werden Unterrichtsklassen zusammengefasst. Hier die Übersicht:

  • Die Kids- & Teen-Klassen finden während den Pfingstferien für alle Klassen am 27. Mai und am 3. Juni zu den üblichen Zeiten statt.
  • Das Training für Erwachsene wird in den Ferien am 27. Mai und am 1. Juni angeboten.

Yoga: Unser Kurs bleibt unverändert und findet jeden Dienstag statt.

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  • 130 dB extrem lauter Alarm
  • LED-Strobo-Blitzlicht
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Vorbereitungskurs zur Einschulung
Termin: 07.08.2026 | 10:00 – 13:00 Uhr

Die Einschulung ist ein bedeutender Meilenstein im Leben eines Kindes und der gesamten Familie.

Um diesen Übergang sicher und gestärkt zu meistern, bietet dieser Kurs altersgerechte Selbstbehauptung und einfache Strategien – spielerisch und mit viel Freude vermittelt.

Kursleitung: Unsere Trainerin Kirsten Ohlwein und ihr Assistentinnen-Team. (Ticket buchen)

Fotografieren im Unterricht

Bitte denkt daran, dass Fotos im Unterricht nicht gestattet sind. Als Veranstalter tragen wir die Verantwortung für den Datenschutz, da uns nicht für alle Kinder die Zustimmung der Eltern vorliegt. Danke ♥

Nutzung der Umkleideräume 

Zwischen den Kursen kommt es immer wieder zur Überfüllung im Eingangsbereich, da viele Kinder sich beim Schuhregal umziehen. Die Kinder sollen bitte, nachdem die Schuhe im Regal stehen, die Umkleideräume nutzen. Da haben wir genügend Platz für alle Jacken, Mäntel und Schulranzen. Danke ♥

Trainingskleidung

Uns liegt sehr am Herzen, dass alle Kinder ein T-Shirt erhalten. Einheitliche Trainingskleidung fördert Teamgeist, Disziplin und Zusammengehörigkeit, da sie optische Unterschiede reduziert und den Fokus auf das Training legt. Die T-Shirts können vor Ort gekauft werden. Zahlung ist auch per PayPal möglich.

Löwen-Kids für Vorschulkinder
Neue Kurse ab September!

Nach den Sommerferien erweitern wir unser Angebot und starten mit zwei weiteren Kursen für Vorschulkinder ab 5 Jahren.

Die neuen Kurse finden jeweils montags und mittwochs um 15:00 Uhr statt.

Anmeldung: Probestunden können ab sofort gebucht werden. Die Leitung der Kurse übernimmt Kirsten Ohlwein. (Ticket buchen)

WingTsun – Lehrgang
Mit Großmeister Dr. Oliver König

Unser Highlight des Jahres: Am Sonntag, den 10. Mai kommt WT Großmeister Dr. Oliver König nach München. Themen sind: Struktur, Formen und Sektionen.

WT-Classic
10-13 Uhr, Preis: 100 €

WT-Spezial 
13:30 bis 14:30 Uhr, Preis: 50 € 

Teilnahme nur mit Voranmeldung. (Kontaktformular)

Safe in the City – Kurse
wissenschaftlich fundiert, praxisnah, wirksam

Mit unserem 3-Stunden-Format vermitteln wir wertvolle Skills für mehr Sicherheit im Alltag. Die Trainings setzen keine Vorkenntnisse oder besondere körperliche Fitness voraus. Im Ticket enthalten sind zusätzlich zwei Selbstverteidigungseinheiten an unserer Akademie. Das sind die nächsten Termine:

Selbstverteidigung für Frauen

13.06.26 – Sa. 10 – 13 Uhr 
25.06.26 – Sa. 10 – 13 Uhr
25.07.26 – Sa. 10 – 13 Uhr 
17.10.26 – Sa. 14 – 17 Uhr 
14.10.26 – Sa. 14 – 17 Uhr
14.11.26 – Sa. 14 – 17 Uhr
21.11.26 – Sa. 14 – 17 Uhr

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Selbstverteidigung für Mädchen (13 bis 15 Jahre)

25.07.26 – Sa. 14 – 17 Uhr 
14.11.26 – Sa. 10 – 13 Uhr

Zur Kursbuchung (mehr)

Selbstverteidigung für Mädchen  (11 bis 12 Jahre)

13.06.26 – Sa. 14 – 17 Uhr 
28.11.26 – Sa. 14 – 17 Uhr

Zur Kursbuchung (mehr)

Selbstverteidigung für Frauen und Männer

10.10.26 – Sa. 14 – 17 Uhr 

Zur Kursbuchung (mehr)

Termine & Veranstaltungen 2026

Wir haben bereits viele Termine von Lehrgängen, Intensivklassen, Veranstaltungen. Level-Prüfung und Kursen eingestellt. (mehr)

Wir wünschen allen einen guten Start in den neuen Monat!

Liebe Grüße
Andreas und das Trainerteam Safe in the City ++ Safe in the City ++

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]]> Safe in the City – Newsletter 03/2026 https://safeinthecity-akademie.de/safe-in-the-city-newsletter-03-2026/ Mon, 16 Mar 2026 15:32:30 +0000 https://safeinthecity-akademie.de/?p=42701 Der Beitrag Safe in the City – Newsletter 03/2026 erschien zuerst auf Safe in the City - Akademie | Nr. 1 in München.

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Liebe Mitglieder, Eltern und Freunde,

wir freuen uns sehr, dass unser Angebot aktuell stark nachgefragt wird – ein klares Zeichen dafür, dass wir mit unseren Themen richtig liegen und mit unserer Mission, vor allem Kindern und Jugendlichen mehr Sicherheit und Selbstvertrauen zu vermitteln, gut vorankommen.

Hier ist unser Update der letzten Monate sowie die Änderungen für die nächsten Wochen:

Unterrichtsfreie Tage/ Osterferien

Am Karfreitag (3. April) und Ostermontag (6. April) findet kein Unterricht statt. Bitte an diesen Tagen auf andere Trainingszeit ausweichen.

Der Unterricht für Kids/Teenklassen ist in den Osterferien für alle Klassen am 1. + 8.  April: 

16 Uhr für Vorschulkinder
16 Uhr für Erst- und Zweitklässler
17 Uhr für Dritt- und Viertklässler
18 Uhr für Teen-Klassen (11-14 jährige)

Der Unterricht für die Erwachsenen ist in den Ferien am 30. März, 1. April und 10. April.

Zwei Professoren zu Gast an unserer Akademie

Fachlicher Austausch mit unseren Experten aus Berlin im Januar

Am 24. Januar waren Prof. Dr. Sandra Schmidt (Foto rechts) und Prof. Christian Matzdorf (Foto Mitte) aus Berlin zu Gast an unserer Akademie – ein besonderes Highlight! Sie nahmen an diesem Tag an gleich zwei Frauenkursen teil und konnten unser Trainingskonzept aus nächster Nähe kennenlernen.

Der fachliche Austausch war sehr bereichernd und zeigt einmal mehr, wie wichtig unsere Arbeit für mehr Sicherheit im Alltag ist. Beide sind ehemalige Polizeidirektoren und engagieren sich sehr erfolgreich in der Präventionsarbeit.

Verhalten bei einer Verfolgung in der Dunkelheit

Unser Teen-Event im Februar

Das war ein Abend voller Spannung, Überraschungen und Spaß – und ein ganz besonderes Training! Vermittelt wurden Taktiken für den Umgang mit Verfolgungssituationen sowie für das Einschätzen von Gefahrensituationen. Natürlich stand auch das Leisten von Widerstand im Fokus. Eine Aufgabe war das Lösen aus Festhaltegriffen. Dafür sollten alle Teilnehmenden alte T-Shirts und Jacken mitbringen, die dann auch zerreißen durften.

Danke an alle Teens für ihren mutigen Einsatz und an das Aktionsteam Mia, Anna, Kirsten und David für das Engagement! Der nächste Termin ist für Oktober geplant. Infos folgen noch.

Kooperationen mit Schulen

Erfolgreicher Start mit unserem Kurskonzept

Nach dem Abschluss der ersten Kooperationen mit Grund- und weiterführenden Schulen sowie Kitas haben wir bereits die ersten Kurse an unserer Akademie durchgeführt. Vielen Dank nochmals an die Elternbeiräte und Vertrauenslehrer*innen für die gute und engagierte Zusammenarbeit!

Falls ihr Kontakte zu Elternbeiräten herstellen könnt, würde ich mich sehr über eine Nachricht von euch freuen. Weitere Informationen findet ihr hier (mehr)

Fotografieren im Unterricht

Bitte denkt daran, dass Fotos im Unterricht nicht gestattet sind. Als Veranstalter tragen wir die Verantwortung für den Datenschutz, da uns nicht für alle Kinder die Zustimmung der Eltern vorliegt. Danke ♥

Nutzung der Umkleideräume 

Zwischen den Kursen kommt es immer wieder zur Überfüllung im Eingangsbereich, da viele Kinder sich beim Schuhregal umziehen. Die Kinder sollen bitte, nachdem die Schuhe im Regal stehen, die Umkleideräume nutzen. Da haben wir genügend Platz für alle Jacken, Mäntel und Schulranzen. Danke ♥

Trainingskleidung

Uns liegt sehr am Herzen, dass alle Kinder ein T-Shirt erhalten. Einheitliche Trainingskleidung fördert Teamgeist, Disziplin und Zusammengehörigkeit, da sie optische Unterschiede reduziert und den Fokus auf das Training legt. Die T-Shirts können vor Ort gekauft werden. Zahlung ist auch per PayPal möglich.

Löwen – Kids

Neues Arbeitsheft für den Unterricht

In den letzten Monaten haben w ir unser Unterrichtsprogramm für die Vor- und Grundschulkinder mit unserem Team überarbeitet. Herausgekommen ist jetzt auch unsere neues Begleitheft (28 Seiten) für unsere Löwen-Kids-Kurse und für unsere Kompaktkurse für die Grundschulen. Danke herfür an unser Team für die vielen Ideen und Zuarbeit. 

Löwen – Kids

Weitere Kurse für Vorschulkinder in Planung

Nachdem uns immer wieder Anfragen für Vorschulkinder erreichen, werden wir ab September zwei weitere Kurse anbieten. Diese starten montags und mittwochs jeweils um 15 Uhr. Die Leitung wird unsere Trainerin Kirsten Ohlwein haben. 

Yoga-Unterricht

Aus organisatorischen Gründen müssen wir den Yoga-Unterricht am Dienstag zusammenfassen. Ab April findet nur noch eine Unterrichtseinheit von 19:00 bis 20:15 Uhr statt.

Treue zur Tradition

Unsere EWTO-Lizenz bleibt weiterhin bestehen

Auch nach unserer Neuausrichtung behält unsere Akademie ihre EWTO-Lizenz. Das ist uns ein großes Anliegen, denn die Kampfkunst WingTsun und das Lebenswerk von Prof. Dr. Keith R. Kernspecht liegen uns weiterhin sehr am Herzen. Sowohl für unsere Erwachsenen und Jugendlichen als auch für unser Ausbilder-Team bleibt WingTsun somit fester Bestandteil unseres Trainings und unserer Ausbildung.

EWTO-Lehrgänge 2026

Für diese Jahr sind wieder spannende Lehrgange geplant. Hier eine kurzer Überblick:

GM Dr. Oliver König (10 Grad WingTsun):
10. Mai und 11. Oktober

Meister Cosimo May (8. Grad WingTsun):
11. April und 22. November

Ausbilder-Lehrgang am 12 + 13 September
mit den Großmeistern Oliver König, Guiseppe Schembri und Thomas Schrön

Safe in the City – Kurstermine 2026

Mit unserem 3-Stunden-Format vermitteln wir wertvolle Skills für mehr Sicherheit im Alltag. Die Trainings setzen keine Vorkenntnisse oder besondere körperliche Fitness voraus. Im Ticket enthalten sind zusätzlich zwei Selbstverteidigungseinheiten an unserer Akademie. Das sind die nächsten Termine:

Selbstverteidigung für Frauen

18.04.26 | Sa. 14-17 Uhr 
13.06.26 | Sa. 10-13 Uhr 
25.07.26 | Sa. 10-13 Uhr
17.10.26 | Sa. 14-17 Uhr

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Selbstverteidigung für Mädchen (13 bis 15 Jahre)

28.03.26 | Sa. 10-13 Uhr
25.07.26 | Sa. 14-17 Uhr
14.11.26 | Sa. 10-13 Uhr

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Selbstverteidigung für Mädchen  (11 bis 12 Jahre)

09.05.26 | Sa. 10-13 Uhr
28.11.26 | Sa. 14-17 Uhr

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Termine & Veranstaltungen 2026

Wir haben bereits viele Termine von Lehrgängen, Intensivklassen, Veranstaltungen. Level-Prüfung und Kursen eingestellt. (mehr)

Wir wünschen allen einen guten Start in den Frühling!

Liebe Grüße
Andreas und das Trainerteam

++ Safe in the City ++ Safe in the City ++ Safe in the City ++ Safe in the City ++

Der Beitrag Safe in the City – Newsletter 03/2026 erschien zuerst auf Safe in the City - Akademie | Nr. 1 in München.

]]> Safe in the City – Newsletter 01/2026 https://safeinthecity-akademie.de/safe-in-the-city-newsletter-01-2026/ Sun, 04 Jan 2026 22:48:17 +0000 https://safeinthecity-akademie.de/?p=42151 Der Beitrag Safe in the City – Newsletter 01/2026 erschien zuerst auf Safe in the City - Akademie | Nr. 1 in München.

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Liebe Mitglieder, Eltern und Freunde,

ein ereignisreiches und intensives Jahr liegt hinter uns. Trotz aller Herausforderungen konnten wir gemeinsam viel bewegen und wertvolle Projekte umsetzen. Mit Zuversicht, Motivation und neuer Energie blicken wir nun auf das Jahr 2026 und freuen uns auf alles, was vor uns liegt.

Im Namen des gesamten Ausbilder-Teams und auch persönlich als Leiter der Akademie möchte ich mich herzlich bei euch bedanken. Vielen Dank für euer Vertrauen und eure Unterstützung. Ihr seid ein wichtiger Teil unserer Gemeinschaft.

Wir wünschen euch einen guten Start ins neue Jahr 2026 und freuen uns darauf, euch bei unseren kommenden Kursen und Veranstaltungen wiederzusehen.

Nachfolgend findet ihr wie gewohnt alle Informationen und Termine für den Monat Januar.

Unterrichtsstart 2026

Kids-Gruppen ab 05.01.26 
Yoga ab 13.01.26
Teen-Gruppen ab 07.01.26
WT für Erwachsene ab 07.01.26
SV-Frauen (Mo) ab 12.01.26
Teen-Gruppen Mädchen ab 12.01.26

Hier geht´s zum aktuellen Kursplan (mehr) 

Änderung der Kurszeiten WTplus für Ewachsene

Ab Januar findet der Unterricht für die Erwachsenen wie folgt statt:

Mo. von 19 – 20:30 Uhr (WTplus)
Mi. 19 – 20 Uhr (WTplus)
Mi. 20 – 21 Uhr (Anti Boden – Programme)

Wir starten ab dem 7. Januar mit den neuen Unterrichtszeiten.
Am Freitag, den 9. Januar, findet letztmalig eine Trainingseinheit von 19:00–20:30 Uhr statt.

Verhalten bei Pöbeleien oder Überfällen bei Dunkelheit

Unser Teen-Gruppen-Event 2026

Für alle Mitglieder der Teen-Gruppen bieten wir am Samstag, den 28. Februar, von 18:00 bis 22:00 Uhr einen ganz besonderen Abend voller Spaß und Spannung an.

Auf dem Betriebsgelände der BVG trainieren wir das richtige Verhalten bei Pöbeleien oder im Fall eines Verfolgers – praxisnah und altersgerecht. Dafür nutzen wir den Zugang zu einem Parkhaus, da diese Situation gut mit Zugängen zur S- oder U-Bahn vergleichbar ist. Die Aufgabe wird im Vorfeld mit den Teens besprochen und anschließend am Abend praktisch geübt. Damit keine außenstehenden Personen in die Übung eingreifen, wird das Gelände von unserem Ausbilder-Team abgesichert.

Die Teens gehen den Übungsweg stets zu zweit. Im Anschluss werden die verschiedenen Situationen sowie das Erlebte gemeinsam besprochen und analysiert. Die Aufgaben sind so gestaltet, dass keine Angst vermittelt oder verstärkt wird.

Wir starten mit dem Event um 18:00 Uhr. Ende ist um 22 Uhr. Die Teilnahme kostet 39 € pro Teilnehmer/in. Pizza, Salat und Snacks am Abend sowie Getränke sind im Preis enthalten. (Ablauf Teen-Event)

Kooperationen mit Schulen

Wir freuen uns sehr, dass unser Kursangebot „Safe in the City“ von Schulen gut angenommen wird. Zum Jahresbeginn konnten wir bereits drei Schulen für eine Kooperation gewinnen. Mit zwei weiteren Schulen sind wir derzeit im Gespräch.
Falls ihr Kontakte zu Elternbeiräten herstellen könnt, würde ich mich sehr über eine Nachricht von euch freuen. Weitere Informationen findet ihr auf unserer Homepage. (mehr)

Weihnachtsfeier des Ausbilderteams und der Helfer

Am 4. Dezember fand wieder unsere jährliche Weihnachtsfeier für das Ausbilderteam und unsere Helfer statt. Neben einem Jahresrückblick mit vielen Fotos und Geschichten gab es auch unser traditionelles „Wichteln“. Vielen Dank noch einmal an das Team für die tolle Unterstützung im Jahr 2025!

EWTO-Lehrgänge 2026

Für diese Jahr sind wieder spannende Lehrgange geplant. Hier eine kurzer Überblick:

GM Dr. Oliver König (10 Grad WingTsun):
10. Mai und 11. Oktober

Meister Cosimo May (8. Grad WingTsun):
11. April und 22. November

Ausbilder-Lehrgang am 12 + 13 September
mit den Großmeistern Oliver König, Guiseppe Schembri und Thomas Schrön

Safe in the City – Kurstermine 2026

Mit unserem 3-Stunden-Format vermitteln wir wertvolle Skills für mehr Sicherheit im Alltag. Die Trainings setzen keine Vorkenntnisse oder besondere körperliche Fitness voraus. Im Ticket enthalten sind zusätzlich zwei Selbstverteidigungseinheiten an unserer Akademie. Das sind die nächsten Termine:

Selbstverteidigung für Frauen

17.01.26 | Sa. 14-17 Uhr 
24.01.26 | Sa. 10-13 Uhr 
24.01.26 | Sa. 14-17 Uhr
31.01.26 | Sa. 14-17 Uhr

Zur Kursbuchung (mehr)

Selbstverteidigung für Mädchen (13 bis 15 Jahre)

22.01.26 | Do. 17-20 Uhr
26.03.26 | Do. 17-20 Uhr

Zur Kursbuchung (mehr)

Selbstverteidigung für Mädchen  (11 bis 12 Jahre)

07.03.26 | Do. 16-19 Uhr

Zur Kursbuchung (mehr)

Termine & Veranstaltungen 2026

Wir haben bereits viele Termine von Lehrgängen, Intensivklassen, Veranstaltungen. Level-Prüfung und Kursen eingestellt. (mehr)

++ Safe in the City ++ Safe in the City ++ Safe in the City ++ Safe in the City ++

Wir wünschen allen ein gesundes Jahr 2026!

Liebe Grüße
Andreas und das Trainerteam

++ Safe in the City ++ Safe in the City ++ Safe in the City ++ Safe in the City ++

Der Beitrag Safe in the City – Newsletter 01/2026 erschien zuerst auf Safe in the City - Akademie | Nr. 1 in München.

]]> Safe in the City – Newsletter 12/2025 https://safeinthecity-akademie.de/safe-in-the-city-newsletter-12-2025/ Sat, 06 Dec 2025 17:39:42 +0000 https://safeinthecity-akademie.de/?p=41900 Der Beitrag Safe in the City – Newsletter 12/2025 erschien zuerst auf Safe in the City - Akademie | Nr. 1 in München.

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Liebe Mitglieder, Eltern und Freunde,

in den vergangenen Wochen durften wir wieder viele spannende Veranstaltungen und Aktivitäten erleben, über die wir euch heute gerne berichten. Gleichzeitig hat sich der Winter angekündigt – und mit ihm die festliche Weihnachtszeit. Wir wünschen euch und euren Familien eine wundervolle, friedvolle und stimmungsvolle Vorweihnachtszeit.

Hier findet ihr die wichtigsten Infos und Termine für den Dezember:

Öffnungszeiten zum Jahreswechsel

Zum Jahreswechsel ist unsere Akademie vom 22.12.25 bis 03.01.26 geschlossen. Der Unterricht startet am Montag, den 5. Januar 2026

Kids-Unterricht am 12.12. | 16 – Uhr Gruppe startet um 17 Uhr

Wie bereits im Vorfeld mitgeteilt, müssen wir den Unterricht der 16-Uhr-Gruppe am 12.12. (Freitag) auf 17 Uhr verschieben. Alternativ kann in dieser Woche auch auf die 16-Uhr-Einheiten am Montag oder Mittwoch ausgewichen werden. Vielen Dank nochmals für euer Verständnis!

BE LOUD, BE SAFE

Am 8. und 9. November waren wir mit unseren „Safe in the City“- Produkten auf dem Herzl-Weihnachtsmarkt im Deutschen Museum vertreten. Dort erhielten wir große Aufmerksamkeit – sowohl für unsere neue Geschenkbox für mehr Sicherheit als auch für unseren Taschenalarm.

Ein großer Dank geht an unsere Trainerinnen Kirsten und Anna, die sich als echte Verkaufsprofis erwiesen. Ein ebenso herzliches Dankeschön an das gesamte Team für den Einsatz im Vorfeld.

Unser Shop geht bald online!

Von der Idee bis zur Umsetzung sind nun über ein Jahr und unzählige Stunden vergangen. Bald können wir als Hersteller unsere neuen Produkte über unseren eigenen Onlineshop anbieten. Ich bin sehr stolz auf meine Frau Christia, die dieses Herzensprojekt von der ersten Idee bis zur finalen Umsetzung mit großer Leidenschaft möglich gemacht hat.

Falls ihr noch kein Geschenk für eine Freundin, eure Tochter oder für euch selbst habt, könnt ihr die Geschenkbox oder den Taschenalarm vor Ort in der Akademie zu einem Sonderpreis kaufen.

Geschenkbox

• Safe Guide • Affirmations-Armband • 130-Dezibel-Alarm mit LED-Blitzlicht, Ladekabel und Anhänger • Geschenkarte, Abholpreis: 30 € 

foto webshop startseite box gestapelt 2 kleiner
Design ohne Titel - 18

Taschenalarm

• 130-Dezibel-Alarm • LED-Blitzlicht • wiederaufladbar (Akku), Ladekabel und Anhänger • 
Geschenkarte, Abholpreis: 20 €  

Safe in the City - Taschenalarm
foto webshop startseite taschenalarm alle farben

Löwen Kids – T-Shrits

Die neuen Löwen-Kids-T-Shirts für die Vor- und Grundschulkinder sind da!

Uns liegt sehr am Herzen, dass alle Kinder ein T-Shirt erhalten. Einheitliche Trainingskleidung fördert Teamgeist, Disziplin und Zusammengehörigkeit, da sie optische Unterschiede reduziert und den Fokus auf das Training legt. Die T-Shirts können für 18 € vor Ort gekauft werden. Zahlung ist auch per PayPal möglich.

Löwen Kids _ T Shirt

Unterricht für Teenager ab 15 Jahre

Ab dem 15. Lebensjahr können die SchülerInnen und Schüler aus den Teen-Gruppen die Unterrichtseinheit am Mittwoch um 19 Uhr besuchen. Hier werden die Module aus dem WTplus – Fighter-Programm unterrichtet. Die Leitung hat unser Ausbilder Stefano.

WingTsun_Logo_

Grappling – Lehrgang 

Am 16. November hatten wir WingTsun-Meister Patrick Meißgeier bei uns an der Akademie. Er ist Vizeweltmeister und Leiter der EWTO-Submission-Grappling-Sparte. Ein absolutes Highlight für jeden, der sich mit Bodenkampf beschäftigt. Es gab unglaublich viel wertvollen Input! Ein besonderer Dank geht auch an unseren Ausbildungsleiter Stefano, der den Lehrgang organisiert hat.

Grappling

Kooperationen mit Schulen

Immer mehr Schülerinnen und Schüler werden mit eskalierenden oder sogar bedrohlichen Situationen konfrontiert. Als Antwort darauf haben wir unser Crash-Kurs-Programm „Safe in the City“ entwickelt. Die Kurse finden ganzjährig an unserer Akademie statt.

Wir freuen uns sehr, dass wir bereits die ersten Vereinbarungen mit Schulen für das Jahr 2026 treffen konnten.

Falls ihr einen Kontakt zu Elternbeiräten herstellen könnt, würde ich mich über eine Nachricht von euch sehr freuen. Weitere Informationen findet ihr auf unserer Homepage. (mehr)

Safe in the City – Kurstermine 2026

Mit unserem 3-Stunden-Format vermitteln wir wertvolle Skills für mehr Sicherheit im Alltag. Die Trainings setzen keine Vorkenntnisse oder besondere körperliche Fitness voraus. Im Ticket enthalten sind zusätzlich zwei Selbstverteidigungseinheiten an unserer Akademie. Das sind die nächsten Termine:

Selbstverteidigung für Frauen

17.01.26 | Sa. 14-17 Uhr 
24.01.26 | Sa. 10-13 Uhr 
24.01.26 | Sa. 14-17 Uhr
31.01.26 | Sa. 14-17 Uhr

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Selbstverteidigung für Mädchen (13 bis 15 Jahre)

22.01.26 | Do. 17-20 Uhr
26.03.26 | Do. 17-20 Uhr

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Selbstverteidigung für Mädchen  (11 bis 12 Jahre)

07.03.26 | Do. 16-19 Uhr

Zur Kursbuchung (mehr)

Wir wünschen Euch jetzt allen eine schöne vorweihnachtliche Zeit und bleibt gesund!

Liebe Grüße Andreas und das Trainer-Team

++ Safe in the City ++ Safe in the City ++ Safe in the City ++ Safe in the City ++

Der Beitrag Safe in the City – Newsletter 12/2025 erschien zuerst auf Safe in the City - Akademie | Nr. 1 in München.

]]> Safe in the City – Newsletter 10/2025 https://safeinthecity-akademie.de/safe-in-the-city-newsletter-10-2025/ Thu, 02 Oct 2025 14:36:28 +0000 https://safeinthecity-akademie.de/?p=41581 Der Beitrag Safe in the City – Newsletter 10/2025 erschien zuerst auf Safe in the City - Akademie | Nr. 1 in München.

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Liebe Mitglieder, Eltern und Freunde,

die Sommerferien liegen hinter uns und wir sind mit allen Kursen und voller Motivation gestartet.

In diesem Monat freuen wir uns auf ein besonderes Highlight: Großmeister Prof. Dr. Oliver König wird uns im Oktober besuchen und erstmalig einen Lehrgang für unsere Teen-Gruppen geben. Hier noch die wichtigsten Infos und Termine für den kommenden Monat:

Unterrichtsfreie Tage/ Herbstferien

Bitte daran denken: Am 3. Oktober (Feiertag) ist kein Unterricht.
Am 19. November (Buß- und Bettag) werden alle Kurse ohne Einschränkungen durchgeführt.
In den Herbstferien findet der Unterricht für die Kids-/Teen-Klassen am Mittwoch, den 5. November 2025, zu den üblichen Zeiten statt.

Lehrgang mit GM Oliver König und Natalie Kernspecht

 Wir freuen uns sehr, dass GM Oliver König am 12.10.2025 (Sonntag) mit Meisterin Natalie bei uns in München ist. Bitte beachten: Die Teilnahme an den Lehrgängen ist nur mit vorheriger Voranmeldung möglich. Hier die Übersicht:

10-13 Uhr, Intensiv-Klasse für Ausbilder und Höhere Grade, Preis 100 €
13:30-14-30 Uhr, Spezial-Klasse, Preis 50 €
15-16:30 Uhr, Teen-Klasse, Preis 25 €

GM Oliver König

 Lehrgang für die Teen-Gruppen

Unser absolutes Highlight!

 Wir freuen uns sehr, dass WingTsun-Großmeister Prof. Dr. Oliver König einen speziellen Lehrgang für unsere Teen-Klassen gewinnen konnten.

Oliver König beschäftigt sich seit über 45 Jahren mit Kampfkunst und Selbstverteidigung. Seine Beiträge auf YouTube wurden bereits rund 10 Millionen Mal aufgerufen. Sifu Oliver zählt zu den großen internationalen Kampfkünstlern.

In diesem besonderen Lehrgang gibt Großmeister Oliver König auch spannende Einblicke in seine eigene Jugend. Er erzählt, wie er selbst den Weg zum Kampfsport gefunden hat, welche Bedeutung Mut, Kampfgeist und Disziplin dabei für ihn hatten und wie die Kampfkunst sein Leben nachhaltig positiv beeinflusst und geprägt hat. Natürlich steht auch eine praxisnahe und spannende Trainingseinheit im Vordergrund. Wir freuen uns schon sehr auf dieses besondere Event!

Teen-Lehrgang:
12.10.2025 (Sonntag)
15 bis 16:30 Uhr
Preis 25 €

Die Teilnahme ist nur mit Voranmeldung möglich. Bitte bis zum 09.Oktober anmelden per Mail oder in die Liste vor Ort eintragen.

Nutzung der Umkleideräume

 Zwischen den Kursen kommt es immer wieder zur Überfüllung im Eingangsbereich, da viele Kinder sich beim Schuhregal umziehen. Die Kinder sollen bitte, nachdem die Schuhe im Regal stehen, die Umkleideräume nutzen. Da haben wir genügend Platz für alle Jacken, Mäntel und Schulranzen. Danke schon mal für die Unterstützung. ♥

Löwen-Kids

die neuen Löwen-Kids T-Shirts werden wir Mitte/Ende Oktober anbieten können. Uns liegt sehr am Herzen, dass alle Kinder ein T-Shirt erhalten. Einheitliche Trainingskleidung fördert Teamgeist, Disziplin und Zusammengehörigkeit, da sie optische Unterschiede reduziert und den Fokus auf das Training legt.

Wir versuchen, den Preis so günstig wie möglich zu halten. Der Verkaufspreis wird voraussichtlich zwischen 16 und 20 € liegen. Der Verkauf erfolgt direkt vor Ort.

Löwen Kids _ T Shirt

Safe in the City – Kurstermine 2025

Die Trainings sind auf drei Stunden ausgelegt und setzen keine Vorkenntnisse oder besondere körperliche Fitness voraus. Im Ticket enthalten sind zusätzlich zwei Trainingseinheiten Selbstverteidigung an unserer Akademie. Das sind die nächsten Termine:

Selbstverteidigung für Frauen

11.10.25 | Sa. 14-17 Uhr (ausgebucht)
29.11.25 | Sa. 14-17 Uhr (ausgebucht)
29.11.25 | Sa. 14-17 Uhr
06.12.25 | Sa. 14-17 Uhr

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Selbstverteidigung für Mädchen (13 bis 15 Jahre)

16.10.25 | Do. 17-20 Uhr (ausgebucht)
15.11.25 | Sa. 10-13 Uhr (ausgebucht)
22.01.26 | Do. 17-20 Uhr
26.03.26 | Do. 17-20 Uhr

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Selbstverteidigung für Mädchen  (11 bis 12 Jahre)

23.10.25 | Do. 16-19 Uhr
22.01.26 | Do. 16-19 Uhr
26.03.26 | Do. 16-19 Uhr

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Grappling Seminar

Patrick Meissgeier

Am 16.11.2025 ist Meister Patrick Meissgeier zu Gast bei uns. Im Grappling-Seminar lernst du deinen gesamten Körper klug einzusetzen, deinen Gegner mit ausgefeilter Technik zu bewegen und zu fixieren und schließlich zur Aufgabe zu zwingen.

Anmeldung bitte bis 15.10.2025 vor Ort an der Akademie oder über per Mail (Kontaktformular)

Seminar Grappling

Ich wünsche Euch allen einen guten Start in den neuen Monta!

Liebe Grüße Andreas und das Trainer-Team

++ Safe in the City ++ Safe in the City ++ Safe in the City ++ Safe in the City ++

Der Beitrag Safe in the City – Newsletter 10/2025 erschien zuerst auf Safe in the City - Akademie | Nr. 1 in München.

]]> Safe in the City – Newsletter 08/2025 https://safeinthecity-akademie.de/safe-in-the-city-newsletter-08-2025/ Fri, 25 Jul 2025 11:31:07 +0000 https://safeinthecity-akademie.de/?p=41425 Der Beitrag Safe in the City – Newsletter 08/2025 erschien zuerst auf Safe in the City - Akademie | Nr. 1 in München.

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Liebe Mitglieder, Eltern und Freunde,

noch eine Woche, dann beginnen die Sommerferien. Unsere Akademie geht in den ersten drei Ferienwochen in die Sommerpause. Vom 1. bis 22. August bleibt die Akademie daher geschlossen.

Danach finden die Kurse in reduziertem Umfang statt. Ab dem 15. September starten wir wieder mit dem vollständigen Programm. Wir wünschen allen eine erholsame Ferienzeit mit viel Gelegenheit zum Abschalten und Auftanken!

Hier noch die wichtigsten Infos und Termine für den nächsten Monat.

Münchner Sportfestival 2025

40.000 Besucher*innen waren am 6. Juli beim Sportfestival!

Wir hatten Premiere mit unserem Safe in the City-Stand – und der Andrang war riesig! schon am frühen Nachmittag waren alle Goodies weg! Auch unsere Verlosung zum Crash-Kurs stieß auf großes Interesse. Natürlich war auch ein Team von WTplus vor Ort und hat fleißig Werbung für unsere Kampfsportabteilung gemacht.

Ein großes Dankeschön an das gesamte Ausbilder-Team für den tollen Einsatz!

Foto 1

LÖWEN-KIDS

In den ersten 3 Ferienwochen ist kein Unterricht. Danach finden alle Kurse (25.8. bis 12.9.) immer am Mittwoch statt. Also am 27.8. und 3.9. und 10.9.2025. Ab 15.9.22 ist wieder regulärer Unterricht.

Vorschule, Erst- und Zweitklässler: 16 bis 17 Uhr
Dritt- und Viertklässler: 17 bis 18 Uhr

Zuordnung der Altersgruppen ab September

Schon in den Sommerferien können die Kinder in die für Sie vorgesehene Altersgruppe wechseln. Das heißt: Kommt ein Kind in die 3. Klasse, so erfolgt die Zuordnung in die 17 Uhr Gruppe am gleichen Tag. Ein Wechsel auf einen anderen Wochentag ist natürlich auch möglich. Hier bitte eine kurze Info an Kisten.

Zuordnung der Fünftklässler

Alle zukünftigen Fünftklässler können ab dem 15. September in die Teen-Gruppe der 11- bis 12-Jährigen wechseln. Der Unterricht findet immer am Mo. (nur Mädchen), Mi. und Fr. von 18-19 Uhr statt.  Der Trainingstag kann jede Woche flexibel gewählt werden – es gibt keine feste Zuordnung mehr. Sollte jemand in einer Woche nicht am Unterricht teilnehmen können, kann der Termin nachgeholt oder alternativ zweimal pro Woche trainiert werden.

Stylized Lion Head Vector logo

Löwen-Kids – Kursplan ab 15.9.25

Wie bereits im letzten Newsletter mitgeteilt, werden wir nach den Sommerferien zwei Kurse für Vorschulkinder anbieten. Alle Kurse finden jeweils montags, mittwochs und freitags statt.

Für Neuinteressenten können ab sofort Termine für alle Kurse nach den Sommerferien gebucht werden. Mit der Buchung wird automatisch ein Kursplatz reserviert.

Montag
16 Uhr | Vorschulkinder ab 5 Jahre
16 Uhr | Erst- und Zweitklässler
17 Uhr | Dritt- und Viertklässler

Mittwoch
16 Uhr | Vorschulkinder ab 5 Jahre
16 Uhr | Erst- und Zweitklässler
17 Uhr | Dritt- und Viertklässler

Freitag
16 Uhr | Erst- und Zweitklässler
17 Uhr | Dritt- und Viertklässler

Termin buchen (mehr)

LÖWEN-KIDS

Eltern-Info per Microsoft Teams

Am 18. September um 20 Uhr stellen wir allen Eltern und Interessierten unser neues Unterrichtskonzept via Teams vor. Neben organisatorischen Informationen steht das Thema Resilienzförderung bei Kindern im Mittelpunkt. Außerdem ist es eine gute Gelegenheit, das Trainer-Team kennenzulernen. Hier geht’s zur Anmeldung (mehr)

WingTsun_Logo_

Unterricht in den Ferien

Teens, Jugendliche, Erwachsene

In den ersten 3 Ferienwochen ist kein Unterricht. Danach findet der Unterricht für alle Einheiten immer am Mittwoch statt. 27.8. und 3.9. und 10.9.2025. Zusätzlichl gibt es für Erwachsene noch zwei Einheiten am Freitag. Am 29.8. und 5.9. Ab 15.9.22 ist wieder regulärer Unterricht.


Kursplan ab 15.9.25

Montag
18 Uhr | Tiger-Programm für Mädchen 11-14 Jahre

Mittwoch
18 Uhr | Tiger-Programm 11 bis 12 Jahre
18 Uhr | Tiger-Programm 13 bis 14 Jahre
19 Uhr  | Fighter-Programm 14 bis 17 Jahre

19 Uhr | Fighter-Programm (Anti-Boden)
20 Uhr | Fighter-Programm 

Freitag
18 Uhr | Tiger-Programm 11 bis 12 Jahre
18 Uhr | Tiger-Programm 13 bis 14 Jahre

19 Uhr | Fighter-Programm 

Anmeldung Tiger-WingTsun

Aktuell verzögert sich die Anmeldung bzw. Umstellung auf die neue App weiterhin für die Teen-Gruppen. Wir gehen jedoch davon aus, dass wir nach den Sommerferien starten können und die digitale Erfassung der Unterrichtsinhalte dann möglich ist. Wir informieren euch, sobald die Freischaltung für uns erfolgt ist.

Abb Tiger

Safe in the City – Kurstermine 2025

Die Trainings sind auf drei Stunden ausgelegt und setzen keine Vorkenntnisse oder besondere körperliche Fitness voraus. Im Ticket enthalten sind zusätzlich zwei Trainingseinheiten Selbstverteidigung an unserer Akademie. Das sind die nächsten Termine:

Sicherheitstraining für Grundschulkinder
Erste bis dritte Klasse
20.09.25 | Sa. 10-13 Uhr Zur Kursbuchung (mehr) 

Kurs für Männer – Die Strategie gegen den Schläger
20.09.25 | Sa. 14-17 Uhr Zur Kursbuchung (mehr)

Selbstverteidigung für Frauen
Sa. 10-13 Uhr 27.09.25 | Sa. 14-17 Uhr 11.10.25 | Sa. 14-17 Uhr 29.11.25 | Sa. 14-17 Uhr 06.12.25 

Zur Kursbuchung (mehr)

Selbstverteidigung für Jungs (11 bis 13 Jahre)
25.09.25 | 17:00-20:00 Uhr 09.10.25 | 17:00-20:00
Uhr Zur Kursbuchung (mehr)

Selbstverteidigung für Mädchen (13 bis 15 Jahre)
Do. 17:00-20:00 Uhr 12.09.25 | Fr. 10:00-13:00 Uhr 16.10.25 | Do. 17:00-20:00 Uhr | Sa. 10-13 Uhr Sa. 15.11.25
 Zur Kursbuchung (mehr)

Selbstverteidigung für Mädchen  (11 bis 12 Jahre)
11.09.25 | Fr. 10:00-13:00 Uhr 23.10.25 | Do. 16:00-19:00 Uhr | Sa. 10-13 Uhr 06.12.2025
Zur Kursbuchung (mehr)

Ich wünsche Euch allen einen guten Start in die Ferienzeit. Genießt den Sommer und die Urlaubssaison. 

Liebe Grüße Andreas und das Trainer-Team

Der Beitrag Safe in the City – Newsletter 08/2025 erschien zuerst auf Safe in the City - Akademie | Nr. 1 in München.

]]> Safe in the City – Newsletter 07/2025 https://safeinthecity-akademie.de/safe-in-the-city-newsletter-07-2025/ Fri, 04 Jul 2025 11:13:40 +0000 https://safeinthecity-akademie.de/?p=41380 Der Beitrag Safe in the City – Newsletter 07/2025 erschien zuerst auf Safe in the City - Akademie | Nr. 1 in München.

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Liebe Mitglieder, Eltern und Freunde,

im vergangenen Monat gab es eine ganz besondere Überraschung: Die deutsche Fußballnationalmannschaft der Frauen war bei uns zu Gast – ein absolutes Highlight!

Auch freuen wir uns auf unsere Teilnahme am Münchner Sportfestival auf dem Königsplatz.
Das ganze Ausbilder-Team wird vor Ort sein.

Mehr darüber sowie die wichtigsten Infos und Termine für den Monat Juli findet ihr jetzt im neuen Newsletter.

Ganz großer Besuch!

Letzte Woche war die deutsche Frauen-Fußballnationalmannschaft bei uns zu Gast. Im Rahmen einer Sponsorenveranstaltung haben wir unsere Location zur Verfügung gestellt. Unsere Räume wurden für eine Yoga-Einheit und als Lounge genutzt.

Was für tolle Mädels – super sympathisch, bodenständig und mit beeindruckendem Auftreten. Wirklich großartige Vorbilder! Spätestens jetzt bin ich absoluter Fan.
Trotz der Abschirmung konnte ich noch ein paar Fotos ergattern. Vielen Dank für euren Besuch!

Fussball

Münchner Sportfestival 2025

6. Juli, Königsplatz München 10 bis 18 Uhr

Unser komplettes Team ist mit einem Info-Stand vor Ort!
Den offiziellen Lageplan könnt ihr hier einsehen. Unser Stand trägt die Nummer 314 und befindet sich direkt vor dem Gelände, auf dem der Trickline-Worldcup ausgetragen wird.

Von 13:00 bis 13:15 Uhr gibt unser Prof. Helmut Kleinschmidt ein Safe in the City-Interview auf der Hauptbühne – mit Moderator Uli Florl von Radio Arabella.

Also: Unbedingt vorbeikommen – wir freuen uns auf jeden Besucher!
Es gibt Tickets für unsere Crash-Kurse und vieles mehr zu gewinnen. (Download Lageplan)

Lageplan v2

Level-Prüfung für Teen-Gruppen

12.07.2025 von 14 bis 17 Uhr Kurz vor den Sommerferien haben alle Schüler*innen der Teen-Gruppen die Möglichkeit, das Gelernte unter Beweis zu stellen und eine Gürtelprüfung oder Teilprüfung abzulegen.

Unser Ausbilder Samy eine Übersicht zur Graduierung sowie zu den Voraussetzungen für die Anmeldung im Unterricht verteilen.
Fragen und Anmeldungen können künftig auch direkt per E-Mail an Samy gerichtet werden.

WTplus – Intensivklasse

19.07.2025 von 10 bis 13 Uhr Neben dem Level-Check liegt der Fokus auf den Extrem-Modulen – insbesondere Verteidigung gegen Messer. Die Teilnahmegebühr beträgt 40 €. Fragen und Anmeldungen könnt ihr direkt per E-Mail an Stefano senden.

LÖWEN-KIDS

Kursplanung ab September

Wie bereits im letzten Newsletter mitgeteilt, werden wir nach den Sommerferien zwei Kurse für Vorschulkinder anbieten. Alle Kurse finden jeweils montags, mittwochs und freitags statt.

Für Neuinteressenten können ab sofort Termine für alle Kurse nach den Sommerferien gebucht werden. Mit der Buchung wird automatisch ein Kursplatz reserviert. Von unseren 144 Plätzen sind bereits 116 vergeben – das freut uns sehr!

Eltern-Info per Zoom

Am 18. September um 20 Uhr stellen wir allen Eltern und Interessierten unser neues Unterrichtskonzept via Zoom vor. Neben organisatorischen Informationen steht das Thema Resilienzförderung bei Kindern im Mittelpunkt. Außerdem ist es eine gute Gelegenheit, das Trainer-Team kennenzulernen. Weitere Informationen sowie die Zugangsdaten erhalten Sie in unserem nächsten Newsletter.

Kursplan ab September:

Montag
16 Uhr | Vorschulkinder ab 5 Jahre
16 Uhr | Erst- und Zweitklässler
17 Uhr | Dritt- und Viertklässler

Mittwoch
16 Uhr | Vorschulkinder ab 5 Jahre
16 Uhr | Erst- und Zweitklässler
17 Uhr | Dritt- und Viertklässler

Freitag
16 Uhr | Erst- und Zweitklässler
17 Uhr | Dritt- und Viertklässler

Safe in the City – Kurstermine 2025

Die Trainings sind auf drei Stunden ausgelegt und setzen keine Vorkenntnisse oder besondere körperliche Fitness voraus. Im Ticket enthalten sind zusätzlich zwei Trainingseinheiten Selbstverteidigung an unserer Akademie. Das sind die nächsten Termine:
Kurs für Männer – Die Strategie gegen den Schläger
20.09.25 | Sa. 14-17Uhr Zur Kursbuchung (mehr)

Selbstverteidigung für Frauen
12.07.25 | Sa. 10-13 Uhr 26.07.25 | Sa. 10-13 Uhr 27.09.25 | Sa. 14-17 Uhr 11.10.25 | Sa. 14-17 Uhr 29.11.25 | Sa. 14-17 Uhr

Zur Kursbuchung (mehr)

Selbstverteidigung für Jungs (11 bis 13 Jahre)
25.09.25 | 17:00-20:00 Uhr 09.10.25 | 17:00-20:00
Uhr Zur Kursbuchung (mehr)

Selbstverteidigung für Mädchen (13 bis 15 Jahre)
24.07.25 | Do. 17:00-20:00 Uhr 12.09.25 | Fr. 10:00-13:00 Uhr 16.10.25 | Do. 17:00-20:00 Uhr
 Zur Kursbuchung (mehr)

Selbstverteidigung für Mädchen  (11 bis 12 Jahre)
11.09.25 | Fr. 10:00-13:00 Uhr 23.10.25 | Do. 16:00-19:00 Uhr
Zur Kursbuchung (mehr)

Sommerpause

Auch wir brauchen eine Auszeit: Vom 1. bis 23. August bleibt die Akademie für drei Wochen geschlossen. Ab dem 25. August bis zum 12.9. findet der Unterricht in reduzierter Form statt. Weitere Informationen folgen im Newsletter 08/2025.

Ich wünsche Euch allen einen guten Start in den neuen Monat Juli!

Liebe Grüße Andreas und das Trainer-Team

Der Beitrag Safe in the City – Newsletter 07/2025 erschien zuerst auf Safe in the City - Akademie | Nr. 1 in München.

]]> Safe in the City – Newsletter 06/2025 https://safeinthecity-akademie.de/safe-in-the-city-newsletter-06-2025/ Wed, 04 Jun 2025 17:44:57 +0000 https://safeinthecity-akademie.de/?p=41208 Der Beitrag Safe in the City – Newsletter 06/2025 erschien zuerst auf Safe in the City - Akademie | Nr. 1 in München.

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Liebe Mitglieder, Eltern und Freunde,

im Juni haben wir einige Änderungen vorgenommen. Hier die wichtigsten Infos und auch Termine für den Monat:

Unterricht in den Pfingstferien

In den Ferienwochen (10. bis 20.06.2025) finden die Kurse wie folgt statt:

Kinder-Training
11.6.+ 18.6. | 16-17 Uhr | Erst- und Zweitklässler + Vorschulkinder
11.6.+18.6. | 17-18 Uhr | Dritt- und Viertklässler
    
Teen-Training
11.6.+18.6. | 18-19 Uhr | 11-14 jährige

Erwachsene
11.6. + 13.6. + 18.6. | 19-20:30 Uhr 

10.6. + 17.6 | Yoga (alle Einheiten)

WTplus für Jugendliche ab 14 Jahre

++ NEU ++NEU ++ NEW ++

Wir freuen uns sehr, dass unser Unterricht in den Teengruppen so gut angenommen wird!
Aktuell gibt es zwei Gruppen: für 11- bis 12-Jährige und für 13- bis 14-Jährige – jeweils um 18 Uhr.

Da inzwischen auch ältere Jugendliche teilnehmen, möchten wir darauf Rücksicht nehmen und erweitern unser Angebot:

Nach den Pfingstferien bieten wir eine neue Unterrichtseinheit für 14- bis 17-Jährige an.
Der Unterricht findet immer mittwochs von 19 bis 20 Uhr statt und wird von unserem Ausbilder Samy geleitet.

WTplus für Erwachsene

Anti-Boden Module jetzt immer am Mittwoch

Parallel zum Jugend-Unterricht, findet ab 25.6 eine separate Unterrichtseinheit für alle Anti-Boden-Module um 19 Uhr statt. Die Leitung hat unser Ausbilder Stefano. Das WTplus-Training findet zukünftig im Anschluss um 20 Uhr statt und geht 60 Minuten. Im Prinzip können jetzt 2 Einheiten besucht werden. (Kursübersicht)

Training am Mittwoch:

WTplus Jugend | 19 Uhr mit Samy
WTplus Anti Boden  | 19 Uhr mit Stefano
WTplus | 20 Uhr mit Stefano

LÖWEN-KIDS

Kursplanung ab September

Im letzten Newsletter hatten wir euch die Inhalte unseres neuen Unterrichtskonzepts für Kinder vorgestellt. Neben der Ausbilder-Ausbildung laufen nun auch die organisatorischen Planungen.

Neu ist: Nach den Sommerferien werden wir zwei Kurse für Vorschulkinder anbieten. Alle Kurse finden immer montags, mittwochs und freitags statt. Dienstags nutzen wir die Räume für Firmenseminare – daher finden an diesem Tag keine Kinderkurse mehr statt.

Pro Gruppe werden wir mit zwei Ausbilder:innen unterrichten. Die Gesamtleitung für alle Kinderkurse hat unsere Ausbilderin Kirsten Ohlwein übernommen.
Fragen zum Unterricht, zur Anmeldung etc. könnt ihr direkt per E-Mail an Kirsten senden.

Kursplan ab September:

Montag
16 Uhr | Vorschulkinder ab 5 Jahre
16 Uhr | Erst- und Zweitklässler
17 Uhr | Dritt- und Viertklässler

Mittwoch
16 Uhr | Vorschulkinder ab 5 Jahre
16 Uhr | Erst- und Zweitklässler
17 Uhr | Dritt- und Viertklässler

Freitag
16 Uhr | Erst- und Zweitklässler
17 Uhr | Dritt- und Viertklässler

Tiger-WingTsun

„Übergangskurs für Viertklässler“

Nach den Sommerferien beginnt für alle Viertklässler ein neuer Lebensabschnitt mit spannenden Herausforderungen. Damit der Übergang zu den Teen-Gruppen reibungslos gelingt, können alle Viertklässler zusätzlich den Unterricht der Teen-Klassen bereits nach den Pfingstferien immer am Freitag ab 18 Uhr besuchen. 

Ab den Sommerferien gibt es für die Kinder keine feste Kurszuordnung mehr – der Unterrichtstag kann dann frei gewählt werden. Infos zum Übergang folgen noch.

Level-Prüfung für Teen-Gruppen

12.07.2025 von 14 bis 17 Uhr

Kurz vor den Sommerferien haben alle Schüler*innen der Teen-Gruppen die Möglichkeit, das Gelernte unter Beweis zu stellen und eine Gürtelprüfung oder Teilprüfung abzulegen.

In den nächsten Wochen wird unser Ausbilder Samy eine Übersicht zur Graduierung sowie zu den Voraussetzungen für die Anmeldung im Unterricht verteilen.
Fragen und Anmeldungen können künftig auch direkt per E-Mail an Samy gerichtet werden.

WTplus – Intensivklasse

19.07.2025 von 10 bis 13 Uhr

Neben dem Level-Check liegt der Fokus auf den Extrem-Modulen – insbesondere Verteidigung gegen Messer. Die Teilnahmegebühr beträgt 40 €. Fragen und Anmeldungen könnt ihr direkt per E-Mail an Stefano senden.

Safe in the City – Kooperationen 

Wir freuen uns sehr, dass wir die ersten Kooperationen mit Schulen getroffen haben.

Sicher. Stark. Selbstbewusst. – unter diesem Motto fanden die ersten Kurse für Grundschulen statt. Ein herzliches Dankeschön an unsere Ausbilderinnen Kirsten, Anna, Mia für ihren engagierten Einsatz!

Anmerkung: Dieses Format bieten wir ausschließlich in den Räumen unserer Akademie an. Turnhallen und Klassenräume bieten oft nicht den geschützten Rahmen, den unser Unterricht erfordert. Weitere Informationen zum Angebot findet ihr hier (mehr) 

Kurs

Münchner Sportfestival 2025

6. Juli, Königsplatz München

Ein absolutes Sport-Highlight für alle, die die Vielfalt des Sports entdecken wollen!
Auch wir sind mit einem Stand und unserem Trainer-Team vertreten und freuen uns, wenn ihr vorbeischaut. Es gibt Tickets für unsere Crash-Kurse und vieles mehr zu gewinnen!

Hier geht’s zur offiziellen Seite / Foto-Galerie (mehr)

Foto 1

Safe in the City – Kurstermine 2025

Die Trainings sind auf drei Stunden ausgelegt und setzen keine Vorkenntnisse oder besondere körperliche Fitness voraus. Im Ticket enthalten sind zusätzlich zwei Trainingseinheiten Selbstverteidigung an unserer Akademie. Das sind die nächsten Termine:


Kurs für Männer – Die Strategie gegen den Schläger.

20.09.25 | Sa. 14-17Uhr
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Selbstverteidigung für Frauen

12.07.25 | Sa. 10-13 Uhr
26.07.25 | Sa. 10-13 Uhr
27.09.25 | Sa. 14-17 Uhr
11.10.25 | Sa. 14-17 Uhr
29.11.25 | Sa. 14-17 Uhr

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Selbstverteidigung für Jungs (11 bis 13 Jahre)

25.09.25 | 17:00-20:00 Uhr
09.10.25 | 17:00-20:00 Uhr

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Selbstverteidigung für Mädchen (13 bis 15 Jahre)

24.07.25 | Do. 17:00-20:00 Uhr
12.09.25 | Fr. 10:00-13:00 Uhr
16.10.25 | Do. 17:00-20:00 Uhr

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Selbstverteidigung für Mädchen  (11 bis 12 Jahre)

03.07.25 | Do. 16:30-19:30 Uhr
11.09.25 | Fr. 10:00-13:00 Uhr
23.10.25 | Do. 16:00-19:00 Uhr

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Ich wünsche Euch allen einen guten Start in den neuen Monat und erholsame Pfingstferien!

Liebe Grüße
Andreas und das Trainerteam

Der Beitrag Safe in the City – Newsletter 06/2025 erschien zuerst auf Safe in the City - Akademie | Nr. 1 in München.

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