Stressige Situationen, dumme Sprüche oder ein ungutes Gefühl unterwegs? Bei Next Level Defence für Teenager lernst du, wie du sicher, selbstbewusst und cool damit umgehst. Unser Training ist mehr als nur Selbstverteidigung: Du wirst körperlich fitter, mental stärker und weißt, wie du dich behauptest – ohne Stress, aber mit klarer Haltung.
Wir zeigen dir einfache, effektive Techniken, mit denen du Grenzen setzt, Gefahr früh erkennst und dich im Ernstfall schützen kannst. Gleichzeitig wächst dein Selbstvertrauen, deine Ausstrahlung und dein Mut, zu dir selbst zu stehen. Egal ob Schule, Freizeit oder unterwegs – hier bekommst du Skills fürs echte Leben. Übernimm Verantwortung für Dich selbst.
WingTsun – Selbstverteidigung 
