Unsere Gewaltprävention für weiterführende Schulen in München begleitet Schülerinnen und Schüler ab der 5. Jahrgangsstufe altersgerecht auf dem Weg zu mehr Sicherheit, Selbstvertrauen und Handlungskompetenz. Mit zunehmender Selbstständigkeit auf dem Schulweg, in der Freizeit und im öffentlichen Raum entstehen neue Herausforderungen. Gerade jüngere Schülerinnen und Schüler können Gefahrensituationen noch nicht immer sicher einschätzen oder wissen nicht, wie sie angemessen reagieren sollen. Mit zunehmendem Alter können insbesondere Mädchen verstärkt mit sexualisierten Grenzüberschreitungen, Belästigung oder unangenehmen Situationen im öffentlichen Raum konfrontiert werden.
Gewaltprävention für weiterführende Schulen in München
Altersgerechte Kompaktkurse zu sicherer Mobilität und Prävention sexualisierter Gewalt
Die Safe in the City – Akademie hat hierfür ein dreistufiges Präventionskonzept entwickelt. Die geschlechtergetrennten Kompaktkurse richten sich an die Klassenstufen 5–6 mit dem Schwerpunkt „Sicher unterwegs“, an die Klassenstufen 7–9 mit dem Schwerpunkt „Prävention sexualisierter Gewalt“ sowie an die Klassenstufen 10–13 mit vertiefenden Inhalten zu Handlungssicherheit im Alltag, beim Ausgehen und auf Reisen. In einem dreistündigen Kompaktkurs vermitteln wir praxisnah Strategien für sicheres Verhalten im öffentlichen Raum und im ÖPNV, klare Grenzsetzung, selbstbewusste Körpersprache sowie einfache und wirkungsvolle Schutztechniken.
Unser Trainingsansatz
Prävention statt Konfrontation – Handlungssicherheit statt Angst
- Bedrohliche Situationen und Grenzüberschreitungen frühzeitig erkennen
- Der eigenen Wahrnehmung vertrauen und klare Grenzen setzen
- Altersgerechte Fallbeispiele und praxisnahe Übungen anwenden
- Elemente des kognitiven Verhaltenstrainings nutzen
- Körpersprache, Stimme, Distanzverhalten und Schutztechniken trainieren
- Geschützter Rahmen in unserer speziell ausgestatteten Akademie
Kurskonzept
Ein Präventionsbaustein für schulische Schutzkonzepte gegen sexualisierte Gewalt
Unser dreistufiges Präventionskonzept begleitet Schülerinnen und Schüler altersgerecht durch unterschiedliche Entwicklungsphasen. Die Kursinhalte bauen thematisch aufeinander auf und vermitteln Schritt für Schritt mehr Sicherheit, Selbstvertrauen und Handlungskompetenz. Jeder Kurs ist in sich abgeschlossen und kann unabhängig von den anderen Kursen besucht werden.
Die Kurse werden geschlechtergetrennt durchgeführt, damit Inhalte, Fallbeispiele und Übungen gezielt an die jeweilige Altersgruppe und Lebensrealität angepasst werden können. Die nachfolgend dargestellten Inhalte beziehen sich auf die Mädchenkurse; für Jungen werden die Schwerpunkte, Fallbeispiele und Übungen entsprechend angepasst.
Klassenstufen: 5–6
Altersgruppe: ca. 11–12 Jahre (Mädchen)
Schwerpunkt: Sicherer Schulweg und sichere Mobilität im öffentlichen Raum (ÖPNV)
In dieser Altersstufe liegt der Fokus auf alltäglichen Situationen im öffentlichen Raum. Behandelt werden:
- Sicheres Verhalten auf dem Schulweg und in öffentlichen Verkehrsmitteln
- Ansprachen durch fremde Personen einschätzen und angemessen reagieren
- Grenzüberschreitungen erkennen und klare Grenzen setzen
- Körpersprache, Mimik und Stimme bewusst einsetzen
- Intuition, Bauchgefühl, Distanz-Management, Schutzpositionen
- Schlag- und Tritttechniken am Ganzkörper-Dummy und Box-Drills trainieren
- Einfache Selbstverteidigung nutzen, um sich zu lösen, Abstand zu schaffen und zu flüchten
Klassenstufen: 7–9
Altersgruppe: ca. 13–15 Jahre (Mädchen)
Schwerpunkt: Prävention sexualisierter Gewalt und Handlungssicherheit im öffentlichen Raum
Im Mittelpunkt stehen die Prävention sexualisierter Gewalt im öffentlichen Raum, insbesondere im ÖPNV, sowie die Entwicklung konkreter Handlungsstrategien für mehr Sicherheit im Alltag.
- Prävention sexualisierter Gewalt anhand altersgerechter Fallbeispiele
- Sicheres Verhalten in U-Bahn, Tram und Bus sowie an Haltestellen
- Training von Mimik, Gestik und Körpersprache
- Bei Anmache, sexueller Belästigung und Verfolgung situationsgerecht reagieren
- Mentale Stärke entwickeln und Denkblockaden lösen
- Wirkungsvolle Power-Demo mit dem Ganzkörper-Dummy und Box Drills
- Einfache Selbstverteidigung nutzen, um sich zu lösen, Abstand zu schaffen und zu flüchten.
Klassenstufen: 10–13
Altersgruppe: ab ca. 16 Jahren (Mädchen)
Schwerpunkt: Vertiefende Prävention sexualisierter Gewalt und Handlungssicherheit im Alltag.
Mit zunehmender Selbstständigkeit entstehen neue Herausforderungen – beim Ausgehen, auf dem Heimweg, auf Reisen oder im persönlichen Umfeld.
- Sexualisierte Grenzüberschreitungen, manipulative Verhaltensweisen und Gefahrensituationen frühzeitig erkennen
- Sicherheit beim Ausgehen: Risikosituationen erkennen und Schutzmöglichkeiten kennenlernen
- Bei Anmache, sexueller Belästigung und Verfolgung situationsgerecht reagieren
- Selbstbewusstes Auftreten durch gezieltes Training von Mimik, Gestik, Stimme und Körpersprache
- Wirkungsvolle Schutztechniken am Ganzkörper-Dummy demonstrieren
- Einfache Selbstverteidigungstechniken, um sich zu befreien und Fluchtmöglichkeiten zu nutzen
Ablauf und Organisation
Präventionsprogramm für Schüler und Schülerinnen von weiterführenden Schulen
Dieses Format bieten wir seit vielen Jahren ganzjährig als offener Kurs an. Der regulärer Kurspreis liegt bei 79 € pro Kind. Im Rahmen einer Kooperation reduziert sich der Preis auf 59 €.
So funktioniert’s
Teilen Sie uns Ihr Interesse an unserem Angebot mit. Wir stellen Ihnen die Unterlagen zum Konzept, zum Ablauf und zu den Qualifikationen der Trainer*innen sowie eine (fakultative) Kooperationsvereinbarung zur Verfügung. Gerne stehen wir Ihnen auch für Rückfragen zur Seite.
Sobald eine Zusammenarbeit vereinbart wurde, legen wir die Termine für einen oder mehrere Kurse exklusiv für Ihre Schule fest. Die Kursplätze können von den Eltern anschließend ohne großen Verwaltungsaufwand über unseren Ticketshop gebucht werden.
Das bieten wir:
- Kompaktkurse für verschiedene Altersgruppen (Grund‑, Mittel‑ und Oberstufe)
- Exklusive Kurstermine nur für eine Schule – auch am Wochenende
- Einfache Anmeldung und Zahlungsabwicklung über unseren Online‑Ticketshop
- Siehe Beispiel: Max-Josef-Stift Mädchen Gymnasium (Landingpage für Eltern)
- Handouts mit wertvollen Tipps
- Hochwertige Trainingsräume (300 m²) in zentraler Lage
- Erprobtes Konzept: über 800 Kurseinheiten pro Jahr
- Experten Team (mehr)
Wichtiger Hinweis:
Die Kurse findet ausschließlich in unseren eigens dafür umgebauten und ausgestatteten Räumen statt. Unsere speziell ausgestatteten Räume ermöglichen Übungen und Methoden, die in regulären Schulräumen häufig nur eingeschränkt umsetzbar sind.
Info-Gespräch für Schulleitungen und Elternbeiräte:
Gerne stehe ich Ihnen für Rückfragen zur Verfügung. Bei Bedarf kann ich Ihnen das Konzept auch vor Ort in der nächsten Schulveranstaltung oder Elternbeiratssitzung vorstellen. Gerne auch online per Zoom oder Micosoft Teams. Ich freue mich auf Ihre Anfrage!





