Gymnasium Max-Josef-Stift - Safe in the City - Akademie

Liebe Eltern, liebe Schülerinnen,

wir freuen uns sehr, dass wir die folgenden Kurse exklusiv für die Schülerinnen des Gymnasiums Max-Josef-Stift München anbieten können. Nachfolgend finden Sie wichtige Informationen zu den Kursinhalten und zum Ablauf.

Ermäßigter Kurspreis:
Für die Schülerinnen des Max-Josef-Stifts bieten wir den dreistündigen Kurs zu einem ermäßigten Preis an. Der reguläre Kurspreis beträgt 79 €. Den entsprechenden Rabattcode für die jeweilige Altersgruppe erhalten Sie mit dem Elternbrief vom Oktober 2026.

Zusätzliche Trainingseinheiten:
Alle Kursteilnehmerinnen haben außerdem die Möglichkeit, zwei kostenfreie Trainingseinheiten in unseren Mädchenkursen bzw. Frauenkursen (ab 16 Jahren) an unserer Akademie zu buchen.

Regelung zur Erstattung des Ticketpreises:
Das Ticket kann bis spätestens einen Tag vor Kursbeginn bei Krankheit oder aus einem anderen wichtigen Grund kostenfrei storniert und der Ticketpreis erstattet werden. Alternativ erhalten Sie einen Gutschein, der für alle Kurse – auch im nächsten Schuljahr – eingelöst werden kann.

Was sollen die Schülerinnen mitbringen?
Bequeme Kleidung, Turnschuhe oder Turnschläppchen, etwas zu trinken sowie eine kleine Stärkung für die Pausen. Unsere Trainingsräume befinden sich in der Hofmannstraße 7b, im 1. OG rechts.

Mädchen 11 bis 12 jährige

Klassenstufen 5–6: Du lernst, dich im öffentlichen Raum und im ÖPNV sicher und selbstbewusst zu bewegen, schwierige Situationen früher zu erkennen und klare Grenzen zu setzen. Praxisnahe Übungen und Schutztechniken stärken dein Selbstvertrauen und deine Handlungssicherheit.

Mädchen 13 bis 15 jährige

Klassenstufen 7–9: Du lernst, sexualisierte Grenzüberschreitungen früh zu erkennen, deiner Wahrnehmung zu vertrauen und klare Grenzen zu setzen. Praxisnahe Übungen zu Anmache, Catcalling und Schutztechniken stärken gezielt dein Selbstvertrauen und deine Handlungssicherheit.

Mädchen 16 bis 18 jährige

Klassenstufen 10–13: Du lernst, sexualisierte Grenzüberschreitungen und riskante Situationen früh zu erkennen, selbstbestimmt zu handeln und klare Grenzen zu setzen. Praxisnahe Übungen für Alltag, Ausgehen und ÖPNV stärken dein Selbstvertrauen und deine Handlungssicherheit.

Übersicht freie Plätze

(Stand 16.10.2026)

Jahrgangsstufen 5-6
Dienstag, 27.10.26 von 14:30–17:30 Uhr | 4 Plätze frei
Donnerstag, 12.11.2026 von 14:30–17:30 Uhr | 7 Plätze frei
Dienstag, 01.06.2027 von 14:30–17:30 Uhr | 18 Plätze frei
Jahrgangsstufen 7-9
Donnerstag, 29.10.2026 von 14:30–17:30 Uhr | ausgebucht
Dienstag, 09.03.2027 von 14:30–17:30 Uhr | 12 Plätze frei
Jahrgangsstufen 10-13
Samstag, 21.11.26 von 10:00–13:00 Uhr | 16 Plätze frei

Unser Präventionskonzept

Unsere Kompaktkurse sind ein wichtiger Baustein in der schulischen Präventionsarbeit. Das dreistufige Konzept begleitet die Schülerinnen altersgerecht: In den Klassen 5–6 stehen das frühzeitige Erkennen von Risiken und sicheres Verhalten im öffentlichen Raum im Mittelpunkt. In den Klassen 7–9 geht es verstärkt um sexualisierte Grenzüberschreitungen und selbstbewusstes Grenzensetzen. Schülerinnen der Klassen 10–13 vertiefen ihre Handlungskompetenz für Alltag, Ausgehen und Reisen.

Unser Trainingsansatz lautet: Prävention statt Konfrontation – Handlungssicherheit statt Angst. Praxisnahe Übungen und altersgerechte Fallbeispiele stärken Wahrnehmung, Selbstvertrauen und Handlungssicherheit. Ergänzend werden grundlegende Schutztechniken demonstriert und praktisch erprobt.

Weitere Infos:

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