Kompaktkurse für die Maria-Ward-Mädchenrealschule München

KOOPERATION

Liebe Eltern, liebe Schülerinnen,

wir freuen uns sehr, dass wir die folgenden Kurse exklusiv für die Schülerinnen der Erzbischöflichen Maria-Ward-Mädchenrealschule München anbieten können. Nachfolgend finden Sie wichtige Informationen zu den Kursinhalten und zum Ablauf.

Ermäßigter Kurspreis:
Für die Schülerinnen der Erzbischöflichen Maria-Ward-Mädchenrealschule München bieten wir den dreistündigen Kurs zu einem ermäßigten Preis an. Der reguläre Kurspreis beträgt 79 €. Den entsprechenden Rabattcode für die jeweilige Altersgruppe erhalten Sie mit dem Elternbrief bzw. Elternbeirat.

Zusätzliche Trainingseinheiten:
Alle Kursteilnehmerinnen haben außerdem die Möglichkeit, zwei kostenfreie Trainingseinheiten in unseren Mädchenkursen bzw. Frauenkursen (ab 16 Jahren) an unserer Akademie zu buchen.

Regelung zur Erstattung des Ticketpreises:
Das Ticket kann bis spätestens einen Tag vor Kursbeginn bei Krankheit oder aus einem anderen wichtigen Grund kostenfrei storniert und der Ticketpreis erstattet werden. Alternativ erhalten Sie einen Gutschein, der für alle Kurse – auch im nächsten Schuljahr – eingelöst werden kann.

Was sollen die Schülerinnen mitbringen?
Bequeme Kleidung, Turnschuhe oder Turnschläppchen, etwas zu trinken sowie eine kleine Stärkung für die Pausen. Unsere Trainingsräume befinden sich in der Hofmannstraße 7b, im 1. OG rechts.

Safe in the City – Kompaktkurse

Sicher im ÖPNV unterwegs – Schutz vor sexualisierter Gewalt

Mädchen 11 bis 12 jährige

Klassenstufen 5–6: Du lernst, dich im öffentlichen Raum und im ÖPNV sicher und selbstbewusst zu bewegen, schwierige Situationen früher zu erkennen und klare Grenzen zu setzen. Praxisnahe Übungen und Schutztechniken stärken dein Selbstvertrauen und deine Handlungssicherheit.

Mädchen 13 bis 16 jährige

Klassenstufen 7–10: Du lernst, sexualisierte Grenzüberschreitungen früh zu erkennen, deiner Wahrnehmung zu vertrauen und klare Grenzen zu setzen. Praxisnahe Übungen zu Anmache, Catcalling und Schutztechniken stärken gezielt dein Selbstvertrauen und deine Handlungssicherheit.

Übersicht freie Plätze

(Stand 01.11.2026)

Jahrgangsstufen 5-6
Dienstag, 19.01.2027 von 14:30–17:30 Uhr | 20 Plätze frei
Jahrgangsstufen 7-10
Dienstag, 21.01.2027 von 14:30–17:30 Uhr | 20 Plätze fre

Unser Präventionskonzept

Unsere Kompaktkurse sind ein wichtiger Baustein in der schulischen Präventionsarbeit. Das mehrstufige Konzept begleitet die Schülerinnen altersgerecht: In den Klassen 5–6 stehen das frühzeitige Erkennen von Risiken und sicheres Verhalten im öffentlichen Raum im Mittelpunkt. In den Klassen 7–10 geht es verstärkt um sexualisierte Grenzüberschreitungen und selbstbewusstes Grenzensetzen.

Unser Trainingsansatz lautet: Prävention statt Konfrontation – Handlungssicherheit statt Angst. Praxisnahe Übungen und altersgerechte Fallbeispiele stärken Wahrnehmung, Selbstvertrauen und Handlungssicherheit. Ergänzend werden grundlegende Schutztechniken demonstriert und praktisch erprobt.

Weitere Infos:

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